Отделение дополнительного образования
«Спортивная школа Светлогорского городского округа»
МАУ «ФОК «Светлогорский»

      Сборы в горах Кавказа отделения плавания Кабардино-Балкарская Республика проходили с 3 по 10 ноября.
Горы помогают делать тренировки на выносливость более эффективными.
Нехватка кислорода при физической активности заставляет организм сжигать на 30% больше калорий, чем при обычных условиях.
Кроме этого, в крови повышается количество эритроцитов (красных кровяных клеток), и увеличивается объем легких.
При периодических занятиях спортом в горных и высокогорных условиях состоянии нехватки кислорода (гипоксии) оптимизируется система доставки кислорода к мышцам, что приводит к увеличению капиллярной сети организма.

      В городе Пионерский в 10 раз прошли соревнования, посвященные памяти одного из основателей спортивного ориентирования в нашей области, Геннадия Лубенского. Традиционно на эти старты собираются почти все ориентировщики области. Хорошая погода способствовала тому, что приехало много детских групп. Дружная команда юных ориентировщиков ДЮСШ ФОК «Светлогорский» состояла из 20 человек. Сложные и запутанные дистанции в лабиринте городских улиц покорились не всем, но ребята приобрели хороший опыт городского ориентирования.

      На осенних каникулах в спортивном комплексе " СанТермо" г.Калининград впервые самые юные футболисты ДЮСШ г.Светлогорска приняли участие в соревнованиях по футболу" Золотая осень-2018". В один день сыграли три игры, победа была не на нащей стороне , но справились с поставленной задачей.

      27-28 октября 2018г. в Светлогорском физкультурно-оздоровительном комплексе прошел международный турнир по мини-футболу среди детей 2007 года рождения "Европейский Кубок", организованный Калининградской областной федерацией футбола.
В турнире приняли участие восемь команд из России, Германии и Польши.

      В один из последних теплых деньков осени спортсмены-ориентировщики собрались в районе посёлка Логвино. 28 октября состоялось первенство Калининграда в дисциплине кросс-классика. Юные спортсмены МАУ ФОК «Светлогорский» получили удовольствие от хорошей погоды, красивых видов и интересной дистанции. А Николай Семёнов занял 2 место на достаточно сложной дистанции класса «В».